ニキビに良いビタミンの種類と効能ガイド

ニキビに良いビタミンと呼ばれるものの種類と効能について調べてみると、こんなにたくさんのものがあるのだとびっくりしました。ニキビができやすい人は是非読んでみてください

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ビタミンB6の効果|肌のターンオーバー促進

  2014/12/06    未分類

ビタミンB6には、たんぱく質の代謝を活発にする作用があります。 新しい皮膚の細胞 …

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ビタミンB2の効果|皮脂の分泌過剰の正常化

  2014/12/05    未分類

肌が乾燥することで、皮脂が過剰に分泌して毛穴のつまりの原因となります。 肌には本 …

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ビタミンA|ニキビの原因となる毛穴のつまり改善効果

  2014/12/04    未分類

肌に良い栄養分はたくさんありますが、そのなかでもビタミンは体の中で十分に作ること …